Drugsinfo / Trimbos
Onafhankelijke informatie over cannabis, risico's, wetgeving en anoniem advies via telefoon, chat of mail.
Naar DrugsinfoCannabis educatie
Verfijn kennis
Verhoog de ervaring.
Program staat voor kwaliteit, transparantie en een volwassen benadering van cannabiscultuur. Dat begint niet bij gebruik, maar bij weten wat je doet en wanneer je beter nee zegt.
Cannabis is niet voor iedereen. Deze pagina helpt je bewuste keuzes te maken, grenzen te herkennen en betrouwbare hulp te vinden als gebruik niet meer goed voelt.
Eerlijk, rustig en verantwoordelijk - zo hoort cannabisinformatie te zijn.
Voor je cannabis gebruikt
Rustige omgeving
duidelijke grenzen.
Verantwoord gebruik vraagt om een doordachte voorbereiding. Geen haast, geen druk en duidelijke grenzen.
- THC kan sterk verschillen per product. Vraag naar sterkte en kies bewust, vooral als je weinig ervaring hebt.
- Eet of drinkbare producten kunnen vertraagd werken. Neem niet snel bij omdat je nog niets voelt.
- Gebruik bij voorkeur in een vertrouwde omgeving met mensen bij wie je je veilig voelt.
- Neem pauze als je hart sneller gaat, je duizelig wordt of je oncomfortabel voelt. Rust, water en frisse lucht helpen vaak.
- Gebruik niet tijdens zwangerschap, borstvoeding of als je vanwege psychische klachten of medicatie twijfelt. Vraag dan een arts om advies.
- Respecteer lokale regels, buurtbewoners en openbare ruimte. Niet overal mag of hoort cannabisgebruik.
Hulp en informatie
Minderen of stoppen is ook een sterke keuze.
Maak je je zorgen om je eigen cannabisgebruik of dat van iemand anders? De eerste stap is er open over praten. Je huisarts, lokale verslavingszorg, onafhankelijke informatiediensten en mensen die je vertrouwt kunnen helpen.
Jellinek
Preventie, zelftests en hulp bij vragen over cannabisgebruik, minderen of stoppen.
Naar JellinekHulp in de buurt
Zoek professionele hulp in je regio. Een huisarts kan ook meedenken en doorverwijzen als dat nodig is.
Bekijk hulpkaartStyle is the answer
Voor een soepel coffeeshopbezoek.
Coffeeshopetiquette
Neem je ID mee
In een Nederlandse coffeeshop moet je altijd een geldig ID meenemen, ook als je ruim boven de 18 bent.
Neem geen alcohol mee
Alcohol is streng verboden in coffeeshops en kan ernstige gevolgen hebben voor de zaak.
Respecteer de limiet van 5 gram
Coffeeshops mogen per klant per dag maximaal 5 gram verkopen. Budtenders moeten deze regel handhaven.
Vraag om advies
Vraag gerust om advies of informatie. Budtenders helpen je een passend product te vinden. Elke vraag is welkom.
Gooi afval in de bak
Laat geen afval op straat achter. Recycle waar mogelijk of gebruik de daarvoor bestemde bakken.
Respecteer de huisregels
Elke coffeeshop heeft naast de wettelijke eisen eigen huisregels. Lees ze voor je bezoek om verrassingen te voorkomen.
FAQ
Vragen die je beter vooraf stelt.
Geen verkooppraat. Gewoon heldere antwoorden op vragen die vaak terugkomen.